FOCUS E ABITUDINI

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Ciò su cui ti focalizzi determina dove va la tua energia. Ti è mai capitato di concentrarti su qualcosa di negativo e poi a un certo punto di provare fastidio o malessere? Non è difficile credere che se pensi a cose positive attiri piacere e se lo fai invece su cose negative ti procuri un disagio. Molte persone si pre-occupano, (ovvero si occupano prima di qualcosa che verrà poi) e questo non le aiuta perché la preoccupazione genera ansia. Non … Continua a leggere